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猫背による肩こりを劇的に改善させる方法 - 神戸で腰痛・頭痛でお困りなら須磨・鷹取駅から徒歩5分の整体院、はくの接骨院(整骨院)へお越しください

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はくの接骨院 ブログ

猫背による肩こりを劇的に改善させる方法

カテゴリ: 肩こり 作成日:2018年08月31日(金)

 

猫背肩こり

肩こりがあり、猫背を自覚されていたり

自分の姿勢に自信が無いという方は本当に多いです。

 

それだけ、自分の姿勢の悪さをわかっているけど

「なかなか自分では改善できない」ということかもしれませんね。

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猫背はそこまで悪なのでしょうか?

 

猫背というのは、背中が丸くなり首が前に出ている

状態です。

 

現代人にはスマホ・パソコンが必須アイテム

という人がほとんどだと思いますし、

今後更に猫背で困る人も

増えると予想されます。

 

しかし、それで肩こりになる人・ならない人に

分かれるのは全ての肩こりの原因が猫背にない

からだと言えます。

 

 

問題なのは猫背でいることよりも、

猫背で「い続けること」

 

なんです。

 

猫背でい続けることによって、背中~首までの筋肉の

更なる緊張を生みますし、

 

背中が丸くなった状態では腕の挙がる角度も浅くなります。

 

その結果、さらに身体の動きが悪くなり、

肩がこるということにつながります。

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どう猫背の肩こりを改善していけばいいのか・・・

 

しかし、だからと言って自分一人で

猫背を治そう!いい姿勢を心がけよう!」

と思ってもそれには相当な意思の強さが

必要になりますし本当に猫背を改善しようと思えば

筋トレも必要になります。

 

 

それを自分でやろうと思っても

 

めんどくさく感じたり・・しんどく感じたり・・・

そのうち忘れてしまい・・・また肩こりが

きつくなって思い出す・・・

 

というよろしくない流れになりえます。

 

そもそも、それだけで猫背が改善するのなら

世の中的に猫背という言葉を聞く機会ももっと

減るでしょうし、

猫背という言葉がもっとマイナーな言葉になっているはずです。

 

 

猫背の本当の原因は背中ではなくお腹です

 

では、神戸市はくの接骨院では猫背の方に対して

どんな施術が出来るのかと言いますと・・・

 

猫背を治すために背中や首周りのマッサージや

正しい姿勢の指導などは、ほぼしません。

 

猫背になる人の原因はお腹と

骨盤周りにあるんですね。

 

それは当院でスタイレックスQという機械を

使い始めて、確信に変わりました。

 

神戸市はくの接骨院で治療を受けられた方の

ビフォーアフター写真を

ごらん下さい。(少し見にくいですが)

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猫背だからといって、首~背中ばかりに目が行きがち

ですが本当に大事なのは身体の土台である骨盤が

正常ではないといけません。

 

神戸市はくの接骨院では本当に猫背

肩こりで困っているという方の力になれます。

是非、そんな方は予約フォームから

ご予約お願いします(^-^)

 

神戸市はくの接骨院には須磨区だけではなく

灘区・長田区・西区・北区や大阪からも

患者さんがいらっしゃいます。

 

整形外科や他の整骨院で改善しなかったからと

諦めず、是非一度当院へお越し下さい(^-^)

 

 

今日もブログをご覧いただき本当にありがとうございましたm(_ _)m

 

はくの接骨院

〒654-0027
兵庫県神戸市須磨区千歳町4-1-12 SKビル1階


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